Είμαι διαιτολόγος διατροφολόγος, απόφοιτη του τμήματος "Επιστήμης Διαιτολογίας Διατροφής" του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου (2008) και του τμήματος "Ιατρικών Εργαστηρίων" του ΑΤΕΙ Αθήνας (2004). Το 2013, απέκτησα ειδίκευση στην παιδική διατροφή με το πρόγραμμα "Παιδική Παχυσαρκία" του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής μου πορείας, αντιλήφθηκα ότι η διατροφική μας συμπεριφορά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη ψυχολογία και τον τρόπο σκέψης μας. Αυτό με οδήγησε στην ειδίκευση στο "Coaching, Executive Coaching and Management" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Εργάζομαι από το 2008, έχοντας δημιουργήσει δύο ιδιωτικά διαιτολογικά γραφεία πριν από την ίδρυση του Family Nutrition Center, στην Αργυρούπολη το 2010 και στο Αγρίνιο το 2014, από όπου και κατάγομαι. Το 2020 αποφάσισα να απέχω δύο χρόνια από τις επαγγελματικές μου δραστηριότητες για να αφοσιωθώ στον απαιτητικό ρόλο της μητρότητας. Από το 2022, με δύο υπέροχα αγόρια πλέον στο πλευρό μου, δημιούργησα το "Family Nutrition Center" με στόχο να ασχοληθώ με τις διατροφικές ανάγκες όλης της οικογένειας, μικρών και μεγάλων.

Στόχος μας στο Family Nutrition Center είναι η σταδιακή αυτονόμηση από το διαιτολόγιο και τη στενή διαιτολογική παρακολούθηση έτσι ώστε κάποιος να μπορεί να διαμορφώσει μόνος του το νέο τρόπο διατροφής του και ουσιαστικά τον νέο τρόπο ζωής του.
Γνωρίζουμε τις δυσκολίες που παρουσιάζονται κατά τη διάρκεια μιας προσπάθειας αλλαγής της διατροφικής μας συμπεριφοράς (συναισθηματικό φαγητό , έλλειψη χρόνου, στρες, τσιμπολογήματα) και δεσμευόμαστε να είμαστε δίπλα σου για να σε καθοδηγούμε στις πρακτικές δυσκολίες που θα εμφανιστούν.
Σχεδιασμός, Αξιολόγηση, Ενημέρωση, Εκπαίδευση, Υποστήριξη, Συμβουλευτική.
Πάνω σε αυτούς τους πυλώνες θα χτίσουμε μαζί τις νέες σας Διατροφικές Συνήθειες που που θα σας οδηγήσουν με ασφάλεια να αποκτήσετε το σώμα και την Υγεία που επιθυμείτε.

Βάσια Χασακή
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Επιστημονική υπεύθυνη του Family Nutrition Center